Des mots pour les maux
« Je me libère des relations malsaines », résolution 2020
Le plus beau cadeau à vous offrir pour 2020 est la légèreté et la paix d’esprit sans emprise relationnelle.
Lire la suiteLe respect de soi n’est pas de la fuite
La ligne entre l’évitement et le respect de soi-même est mince. Vous êtes nombreuses à croire que si vous coupez complètement les ponts avec une personne toxique, c’est que cette dernière a gagné sur vous.
Lire la suiteLes violences faites aux femmes sont inacceptables !
Chronique spéciale Mourir d’être femme Le 25 novembre 1960, à la suite de l’assassinat – imposé par le dictateur Rafael Trujillo –des trois sœurs Mirabal, la République dominicaine propose une journée pour lutter contre la violence faite aux femmes. Ce n’est qu’en 1993 que l’Assemblée générale des Nations unies adopte la déclaration afin que voie…
Lire la suiteEnfant, vous étiez contrôlée et manipulée?
Depuis quel âge ressentez-vous de la culpabilité? Vous n’êtes pas la seule à constater avec effroi que vous avez été, dès l’enfance, victime de la manipulation parentale. Ce n’est qu’à l’âge adulte, l’expérience aidant, qu’il est possible de comprendre que vos parents ont utilisé le chantage à outrance pour arriver à leurs fins. Les menaces…
Lire la suiteJe souffre, il me détruit… mais je l’aime !
Nombreuses êtes-vous à comprendre que depuis plus de 10, 20, 30 ans vous tentez de survivre au cœur d’une relation toxique, prises dans le piège de la manipulation. Vous ne voyez pourtant aucune porte de sortie, car vous l’aimez, ce destructeur d’âme ! « Je sais qu’il me manipule depuis 30 ans, nous avons des enfants,…
Lire la suiteLa manipulation silencieuse… sournoise et dévastatrice
La manipulation silencieuse, encore plus sournoise que la manipulation directe, demeure un mystère pour bien des gens. Puisque les preuves ne sont pas apparentes et que les actions sont hypocrites, cette manipulation est difficile à décrire, encore davantage à dénoncer. Les silences, les non-dits, les actions par-derrière, les manigances douces et gentilles accompagnées d’une belle…
Lire la suiteSe faire détruire par la punition et l’infantilisation
Les promesses non tenues sont une forme de punition, et les manipulateurs vicieux sont passés maîtres dans l’art de les formuler. Les promesses du type Je vais changer! Je ne recommencerai plus… ou encore l’évocation d’une activité dont vous avez envie, d’un voyage, de l’achat d’un objet qui vous tient à cœur ou de n’importe quoi…
Lire la suiteSi ça fait mal, ce n’est pas de l’amour!
Qu’il s’agisse d’une relation amoureuse ou familiale, si vous souffrez, ce n’est pas de l’amour qu’on vous manifeste. L’amour ne fait jamais mal contrairement à ce qu’on aimerait vous faire croire. Aimer et être aimée relève de la liberté d’être et du respect humain, rien de plus. L’amour doit favoriser le développement sain de tout…
Lire la suiteQue faire pour guérir la violence psychologique vécue ?
Cette question mainte fois lancée nécessite plus qu’une chronique pour y répondre. Le sujet est vaste, la profondeur des blessures est sans fond et la complexité de chaque expérience demeure unique. Malgré cela, il existe une base non négligeable qui permet d’entrevoir la lumière au bout du tunnel… et ce n’est pas celle d’un train. …
Lire la suiteL’impact néfaste des jurons
Est-ce vrai qu’un juron libère les tensions de ceux qui l’émettent ? Rien n’est moins sûr. Par contre, il crée du stress à ceux qui l’entendent et de l’angoisse à ceux qui le reçoivent. Se faire injurier est inacceptable peu importe les raisons. Vivre ou travailler avec un être impulsif qui ne contrôle pas son agressivité…
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